Pregúntele al experto | Programa de estilo de vida contra el cáncer

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Preguntas y respuestas destacadas sobre el entorno

Preguntas y respuestas con Deborah deMoulpied, experta en vida ecológica Ver biografía>

¿Cómo debemos leer las etiquetas de los envases y productos para evitar materiales tóxicos?
¿Me pueden ayudar a entender los parabenos en nuestros productos? ¿Deberíamos evitarlos y son los productos veganos el camino a seguir?
¿Qué es un químico disruptor endocrino?
¿Existe un chupete seguro para los bebés?
No tengo un colchón orgánico, ¿puedo usar una funda de colchón para ayudar con la liberación de gases?
¿Funcionan realmente los purificadores de aire y los filtros de aire?

Preguntas y respuestas destacadas sobre la dieta

Preguntas y respuestas con Crystal Pace, dietista registrado y entrenador de salud Ver biografía>

¿Puede el ayuno ayudar con la pérdida de peso?
¿Realmente tenemos que mantenernos alejados del azúcar/carbohidratos?
¿Cómo obtienes suficiente proteína con una dieta basada en plantas?
¿Realmente necesito comer solo orgánico?
¿Las dietas cetogénicas son realmente saludables o solo una forma rápida de perder peso?
¿Me puede recomendar los mejores cereales integrales?
¿Se debe evitar la soya o es un mito?

Preguntas y respuestas destacadas sobre mentalidad

Preguntas y respuestas con Margaret Fletcher, Instructora de atención plena Ver biografía>

¿Cómo puedo reducir el estrés después del tratamiento del cáncer para prevenir la recurrencia?
¿Es efectivo el mindfulness? ¿Afecta los resultados del cáncer?
¿Cómo comienzas con la meditación y hay pasos de progresión?
¿Podría el estrés ser la causa de mi linfoma?
¿Algún consejo para ayudar a mi mente a relajarse cuando realmente lo necesito?
¿Puede recomendar una práctica para el estrés-apagado mental/niebla?
¿Cómo sabes si debes hacer el MBSR o acudir a un terapeuta?
¿Puede la atención plena ayudar con los problemas de sueño?

Preguntas y respuestas destacadas sobre fitness

Preguntas y respuestas con Peter Pace, Instructor de fitness Ver biografía>

¿Puede el ejercicio mejorar el recuento de glóbulos blancos? En caso afirmativo, ¿qué tipo de ejercicio?
Si está luchando contra la fatiga del cáncer, ¿las rutinas de ejercicio deberían ser leves, moderadas o extenuantes?
¿Cuál es el mejor ejercicio para prevenir la recurrencia del cáncer?
¿Qué son los ejercicios para la osteopenia?
¿En qué ejercicios debería concentrarse alguien de 50 años?
Si uno está usando pesas libres, ¿qué peso deben tener las pesas?

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