LIBRO ELECTRÓNICO

En forma después de los 50: Agrega días a tu vida y vida a tus días

Envejecer es inevitable, pero cómo envejecemos está en gran medida bajo nuestro control. Descubre los secretos para combatir el deterioro relacionado con la edad aprovechando el poder rejuvenecedor del movimiento.

Inmérgete en nuestro eBook gratuito En forma después de los 50: Agrega días a tu vida y vida a tus días. Este libro electrónico es esencial para quienes:

  • Buscan asesoramiento experto sobre los mejores ejercicios y su frecuencia, diseñados específicamente para personas mayores de 50 años.
  • Desea crear una rutina de ejercicios personalizada que pueda cumplir, y aprender qué hacer cuando se “caen del vagón”.
  • Quieren comprender la relación entre el envejecimiento, la enfermedad y la actividad física.
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Historias de exito

Es un honor para nosotros compartir historias de personas que se han beneficiado de nuestro programa, y ​​de profesionales de la salud que confían en nosotros para brindar información basada en evidencia a sus pacientes.

“Todo lo demás se nos ha hecho. Esto es algo que tenemos que hacer por nosotros mismos."

donna k New Hampshire
donna k New Hampshire

“Como médico, recomiendo el Programa de Estilo de Vida Contra el Cáncer porque está basado en evidencia y se enfoca en una vida positiva y a favor de la salud”.

Dra. Cloe Atreya Centro Oncológico Integral Helen Diller, UCSF
Dra. Cloe Atreya Centro Oncológico Integral Helen Diller, UCSF

“Gracias por presentar este información que salva vidas en un formato de fácil digestión. Es tan importante como elegir su médico, hospital y plan de tratamiento”.

Nick P. Oklahoma
Nick P. Oklahoma