Artículos e investigación contra el cáncer
Cambiar o morir de Alan Deutschman
Cambiar o Morir de Alan Deutschman. Fast Company, diciembre de 2007. Un artículo fascinante que analiza la dificultad del cambio de comportamiento.
Lo que necesitas saber sobre la fuerza de voluntad: la ciencia psicológica del autocontrol
Lo que necesitas saber sobre la fuerza de voluntad: la ciencia psicológica del autocontrol. La fuerza de voluntad se puede fortalecer con la práctica. Mira el artículo completo aquí.
Institutos Nacionales de la Salud (NIH) Ciencia de Iniciativas de Cambio de Comportamiento
La Iniciativa de la Ciencia del Cambio de Comportamiento de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés) financió investigaciones básicas sobre cómo desarrollar y mantener comportamientos más saludables.
Hoja informativa sobre la actividad física y el cáncer del Instituto Nacional del Cáncer
Hojas informativas interesantes sobre la actividad física, el cáncer y la supervivencia. Aprende más aquí.
Actividad física y riesgo de cáncer
La actividad física puede reducir el riesgo de cáncer al prevenir la obesidad, reducir la inflamación y los niveles hormonales y mejorar la resistencia a la insulina y la función del sistema inmunitario.
Evidencia de que la actividad física se asocia con una reducción de la mortalidad por cáncer
Ballard Barbash et.al., Revista del Instituto Nacional del Cáncer, junio de 2012. Lea el artículo aquí.
Ejercicio después del diagnóstico de cáncer de mama en asociación con la supervivencia
Este estudio sugiere que el ejercicio después del diagnóstico de cáncer de mama puede mejorar la supervivencia general y libre de enfermedad. Chen et.al, Cancer Prevention Research, septiembre de 2011. Lea el artículo completo aquí.
Actividad física y riesgo de recurrencia y mortalidad en sobrevivientes de cáncer de mama
Estos hallazgos no respaldan un efecto protector de la actividad física sobre la recurrencia o la mortalidad del cáncer de mama, pero sí sugieren que la actividad física regular es beneficiosa para las sobrevivientes de cáncer de mama...
Actividad física y supervivencia tras el diagnóstico de cáncer de próstata
Los sobrevivientes de cáncer de próstata que eran físicamente activos tenían un menor riesgo de mortalidad por todas las causas. Kenfield et.al., Journal of Clinical Oncology, febrero de 2011. Encuentre el artículo completo aquí.
Revolución ambulante
Un PDF sobre los beneficios de caminar y las organizaciones que lo promueven.
Inmunidad, inflamación y cáncer
Esta revisión describe los principales mecanismos que gobiernan los efectos de la inflamación y la inmunidad en el desarrollo de tumores y analiza nuevos objetivos atractivos para la prevención y el tratamiento del cáncer.
Obesidad y cáncer colorrectal, World Journal of Gastroenterology
Este estudio analiza el papel de las adipocinas relacionadas con la obesidad en el inicio y la progresión del tumor.
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