Preguntas y respuestas del experto en mentalidad contra el cáncer
Preguntas y respuestas sobre mentalidad: Margaret Fletcher, Instructora de atención plena
Únase a nosotros en esta interesante sesión de preguntas y respuestas con Margaret Fletcher, un reconocido Instructor de Mindfulness, que se centra en el módulo Mindset del Programa de Estilo de Vida Anticáncer.
Preguntas y respuestas de expertos 4/4/2023: Margaret Fletcher, Instructora Certificada de Mindfulness
Margaret Fletcher, instructora certificada de Mindfulness, resume los puntos clave del módulo Mindset del Programa de estilo de vida contra el cáncer y responde a sus preguntas sobre la atención plena.
Preguntas y respuestas de expertos 9/6/2022: Margaret Fletcher, Instructora de atención plena
¿Cómo puedo reducir el estrés después del tratamiento del cáncer para prevenir la recurrencia? ¿Es efectivo el mindfulness? ¿Afecta los resultados del cáncer? ¿Cómo comienzas con la meditación y hay pasos de progresión? …
Preguntas y respuestas de expertos, 3/1/2022: Margaret Fletcher, Instructora de atención plena
¿Cómo puede dejar de obsesionarse con la constante de que cada nuevo dolor y molestia indica un regreso del cáncer? ¿Cómo bajar de un trabajo hipervigilante cuando termina su turno? ¿Existe tal cosa como "bueno...
Preguntas y respuestas de expertos, 11/7/2021: Margaret Fletcher, Instructora de atención plena
¿Tiene algún consejo para aprovechar la atención plena durante las pruebas anuales de detección de cáncer? ¿Qué puedes hacer cuando tus pensamientos acelerados parecen ser abrumadores? ¿Puede el estrés causar cáncer? ¿Puede la meditación aparecer en el…
Preguntas y respuestas de expertos, 04/2021: Margaret Fletcher, Instructora de atención plena
Me ha resultado más difícil practicar durante este último año de COVID. ¿Eso es normal? A veces, cuando me siento en silencio, parece que todas las "cosas malas" vienen a mi mente.
Únase a nosotros para hacer crecer y mantener el Programa de estilo de vida contra el cáncer
-
Conozca nuestra misión, cómo funciona el Programa de estilo de vida contra el cáncer y cómo nuestro plan de estudios basado en evidencia ayuda a los sobrevivientes de cáncer y a aquellos interesados en la prevención a convertirse en participantes más activos en su propia salud.Nuestra Misión -
El Programa de Estilo de Vida Anticáncer empodera a quienes buscan tomar el control de su propia salud, brindándoles las herramientas y la información que necesitan para vivir un estilo de vida saludable. ¡Pero no se fíe solo de nuestras palabras! Vea lo que dicen los participantes de nuestro programa.Nuestros Participantes -
Para crear nuestro contenido, la ACLP recurre a expertos en la materia en las áreas de dieta, estado físico, mentalidad y entorno personal. Una Junta Directiva y una Junta Asesora brindan orientación y apoyo.Nuestra mesa directiva -
¿Está interesado en obtener más información sobre los cambios en el estilo de vida que pueden reducir el riesgo de cáncer, la recurrencia del cáncer y las enfermedades crónicas? Te lo ponemos fácil para que aprendas a tu manera.Empezar
¿Listo/a para hacerte cargo de tu salud?
Regístrate para recibir recetas, avisos de eventos, noticias y consejos útiles sobre la vida contra el cáncer.