Descargue el eBook para conocer los alimentos que influyen en la inflamación del cuerpo y el papel de la inflamación en las enfermedades crónicas.
En este eBook, la experta en nutrición del Estilo de Vida Contra el Cáncer, Crystal Pace, analizará los alimentos específicos que influyen en la inflamación del cuerpo. La investigación ha encontrado que la inflamación puede tener un impacto en la salud general y el riesgo de enfermedades crónicas, incluyendo enfermedades cardiovasculares y el cáncer. Al aprender qué alimentos son antiinflamatorios y cuáles promueven la inflamación, podrá realizar cambios en su dieta que promuevan el bienestar a largo plazo. Aprenderá sobre:
- La definición de la inflamación y su papel en las enfermedades crónicas
- Alimentos que incrementan y reducen la inflamación
- Hierbas y especias que pueden reducir la inflamación
- Otros factores en el estilo de vida que pueden afectar la inflamación