Pergunte ao especialista | Programa de estilo de vida anticâncer

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Perguntas e respostas sobre o ambiente em destaque

Perguntas e respostas com Deborah deMoulpied, especialista em vida verde Veja a biografia>

Como devemos ler os rótulos das embalagens e dos produtos para evitar materiais tóxicos?
Você pode me ajudar a entender os parabenos em nossos produtos? Devemos evitá-los e os produtos veganos são a melhor opção?
O que é um produto químico desregulador endócrino?
Existe chupeta segura para bebês?
Não tenho colchão orgânico – posso usar uma capa de colchão para ajudar na eliminação de gases?
Os purificadores e filtros de ar realmente funcionam?

Perguntas e respostas sobre dieta em destaque

Perguntas e respostas com Crystal Pace, nutricionista registrada e treinadora de saúde Veja a biografia>

O jejum pode ajudar na perda de peso?
Nós realmente temos que ficar longe de açúcar/carboidratos?
Como você obtém proteína suficiente em uma dieta baseada em vegetais?
Eu realmente preciso comer apenas produtos orgânicos?
As dietas Keto são realmente saudáveis ou apenas uma maneira rápida de perder peso?
Você pode recomendar os melhores cereais integrais?
A soja deve ser evitada ou isso é um mito?

Perguntas e respostas sobre mentalidade em destaque

Perguntas e respostas com Margaret Fletcher, Instrutora de Mindfulness Veja a biografia>

Como posso reduzir o estresse após o tratamento do câncer para prevenir a recorrência?
A atenção plena é eficaz? Isso afeta os resultados do câncer?
Como você começa a praticar a meditação e há etapas de progressão?
O estresse poderia ser a causa do meu linfoma?
Algum conselho para ajudar minha mente a relaxar quando eu realmente preciso?
Você pode recomendar uma prática para desligamento/nebulosidade mental por estresse?
Como saber se deve fazer o MBSR ou procurar um terapeuta?
A atenção plena pode ajudar nos desafios do sono?

Perguntas e respostas sobre condicionamento físico em destaque

Perguntas e respostas com Peter Pace, Instrutor de fitness Veja a biografia>

O exercício pode melhorar a contagem de glóbulos brancos? Se sim, que tipo de exercício?
Se você está lutando contra a fadiga do câncer, as rotinas de exercícios devem ser leves, moderadas ou extenuantes?
Qual é o melhor exercício para prevenir a recorrência do câncer?
Quais são os exercícios para osteopenia?
Em quais exercícios alguém na casa dos 50 anos deve se concentrar?
Se alguém estiver usando pesos livres, qual deve ser o peso dos pesos?

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