¿Teñirse o no teñirse? Cómo reducir la exposición a sustancias químicas nocivas en los productos capilares

Déborah deMoulpied

¿Lo hace o no lo hace? Solo su peluquero lo sabe con certeza. Este famoso anuncio de tinte para el cabello de Clairol se emitió en los años 1950 y 60, cuando la mayor preocupación sobre la coloración del cabello era si alguien lo notaría.

Hoy en día, las preocupaciones son mucho más, bueno, espeluznante. En concreto: ¿Los tintes para el cabello y otros tratamientos capilares, como los productos químicos, alisadores y relajantes, ¿aumenta el riesgo de cáncer?

Productos químicos en los tintes para el cabello

Los productos químicos comunes que se encuentran en los tintes para el cabello incluyen:

Muchos de estos productos químicos son irritantes, alérgenos o compuestos disruptores endocrinos (EDC) que pueden interferir con la función hormonal. Algunos son contaminantes comunes, mientras que otros liberan formaldehído, un carcinógeno humano conocido.

Una historia de sustancias químicas nocivas en los productos capilares

En 1980, la FDA exigió etiquetas de advertencia para ciertas sustancias químicas cancerígenas en productos capilares. En respuesta, las empresas reformularon sus productos, pero a menudo reemplazaron las sustancias prohibidas. ingredientes con sustituciones lamentables—sustancias químicas igualmente dañinas, pero que siguen sin estar reguladas. Si bien muchas de estas sustancias son presuntamente cancerígenas, aún no se han clasificado oficialmente como tales.

¿Qué dicen los datos sobre los tintes y alisadores de cabello y el riesgo de cáncer?

Resultados de la investigacion Se han mezclado a lo largo de los años, en parte porque las formulaciones y regulaciones de los tintes para el cabello han cambiado con el tiempoSin embargo, algunos estudios han suscitado preocupaciones.

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Riesgo elevado de cáncer en trabajadores de peluquerías

Algunas investigaciones se han centrado en el riesgo de cáncer entre los trabajadores de peluquerías. En 2010, Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC)-parte de Organización Mundial de la Salud (OMS)—exposición clasificada en el lugar de trabajo como peluquero o barbero como "Probablemente cancerígeno para los humanos". Esta conclusión se basó en estudios que vinculan el trabajo en el salón con cáncer de vejiga.

Sin embargo, para uso personal, el IARC no encontró suficiente evidencia en humanos para realizar la misma clasificación. Sin embargo, estudios en animales han demostrado que los ingredientes de los tintes para el cabello pueden actúan como potentes carcinógenos.

Una razón por la que los peluqueros pueden tener un mayor riesgo de cáncer son las reacciones químicas que se producen al mezclar los tintes. Si bien los ingredientes individuales de los tintes permanentes pueden no ser cancerígenos por sí solos, su combinación puede generar subproductos dañinos.

(Más allá del cáncer, Los peluqueros también corren un mayor riesgo para la rinitis alérgica ocupacional (inflamación nasal) y el asma debido a su exposición a irritantes y alérgenos).

Riesgo de cáncer y frecuencia de uso

Estudios han examinado si el uso frecuente y prolongado de tintes o alisadores para el cabello aumenta el riesgo de cáncer.

  • A Un estudio reciente en EE. UU. Se encontró una asociación entre el uso de tinte para el cabello y plancha para el pelo y cáncer de mama.
  • El estudio de hermanas—que siguió a más de 46,000 mujeres—informó que el uso de tintes y planchas para el cabello era muy común:
    • Más de 50% de los participantes informaron usar tinte para el cabello.
    • Casi 75% de las mujeres negras informaron haber usado alisadores químicos en el último año.
  • El estudio concluyó que El uso de tintes permanentes y alisadores químicos se asoció con un mayor riesgo de cáncer de mama, especialmente en mujeres negras..

Beyond cáncer de mamaLa investigación también ha vinculado los tintes para el cabello y alisadores a uterino, vejiga, próstata, ovárica, y ciertos tipos de linfoma no Hodgkin.

Tipos de tintes para el cabello

No todos los tintes para el cabello son iguales. Existen tres categorías principales:

  1. Tintes temporales: Cubre la superficie del cabello sin penetrar el tallo. Dura. 1–2 lavadosMuchos tintes a base de henna entran en esta categoría.
  2. Tintes Semipermanentes: Penetran en el tallo del cabello y suelen durar. 5–10 lavados.
  3. Tintes permanentes: Provocan cambios químicos duraderos en el tallo del cabello. Estos son los tipo más común (80%) y Implican reacciones químicas con agentes oxidantes como el peróxido de hidrógeno..

Los tintes permanentes oscuros contienen concentraciones más altas de sustancias químicas que, cuando se mezclan con un agente oxidante, pueden representan un mayor riesgo de cáncer.

Cómo evaluar su riesgo personal

Cómo entender la riesgo toxicológico puede ayudar a orientar opciones más seguras:

Riesgo para la salud = Peligro × Exposición

  • Seleccionar menos peligroso Los ingredientes reducen el riesgo.
  • Limitar la exposición (por ejemplo, teñirse el cabello con menos frecuencia) también reduce el riesgo.

Hay tres vías de exposición principales:

  1. Inhalación (respirando vapores)
  2. Absorción dérmica (a través de la piel)
  3. Ingestión (tragación accidental)

Si bien muchos suponen que la absorción por la piel es la mayor preocupación, la exposición por inhalación es igualmente problemática, especialmente para los peluqueros, que pueden evitar el contacto directo con la piel usando guantes, pero aún así inhalan. compuestos orgánicos volátiles (COV) a lo largo de su jornada laboral.

⭐️ LEER AHORA:  Sustancias químicas disruptoras endocrinas (EDC): Qué son y cómo reducir la exposición (libro electrónico)

Cómo reducir la exposición a productos químicos dañinos para el cabello
Hacer

Lea las etiquetas cuidadosamente. Evite los productos que contienen p-fenilendiamina (PPD), resorcinol, DMDM ​​hidantoína, imidazolidinil urea, peróxido de hidrógeno y parabenos.
✅Pregunte a su peluquero sobre opciones de baja toxicidad.
✅Opta por tintes semipermanentes o temporales en lugar de tintes permanentes.
✅ Elige productos sin amoniaco. El amoníaco es corrosivo y libera COV que irritan los pulmones.
✅ Siga las instrucciones cuidadosamente.
✅ Haga una prueba de parche antes de usar un producto nuevo.
✅ Protégete: Ropa guantes y mascarilla;ventilar tu espacio.
✅ Enjuague bien el cuero cabelludo después de la aplicación.
✅ Considere balayage o técnicas de papel de aluminio para minimizar el contacto del cuero cabelludo con el tinte.
✅ Utiliza bases de datos y aplicaciones para encontrar productos más seguros.
✅ Acepta tu color de cabello natural—¡El gris es tendencia!

No hacer

No usar Tintes permanentes y oscuros para el cabello.
¡No uses alisadores químicos, especialmente si eres joven!
No deje los tintes por más tiempo del indicado.
No te tiñas el cabello con demasiada frecuencia.
Nunca mezcle diferentes marcas de tinte. Sus ingredientes pueden reaccionar de manera impredecible.
No aplique el tinte sobre piel irritada o lastimada.
Evite teñir las cejas o las pestañas. Estos productos no están diseñados para la piel delicada del contorno de los ojos.

Conclusión

Si bien la investigación sobre el tinte para el cabello y el cáncer está en curso, múltiples estudios levantan señales de alerta. Programa de Estilo de Vida Contra el Cáncer recomienda aplicar la Principio de precaución: En caso de duda, proceda con precaución.

Dejar de teñirse el cabello no es fácil, pero los confinamientos por la COVID-19 mostraron a muchas mujeres que podían aceptar su cabello natural y sentirse poderosas al hacerlo.

Recursos para encontrar productos para el cabello y el cuidado personal más seguros:
  1. MamavaciónLas mejores y peores marcas de tintes para el cabello
  2. Base de datos Skin Deep del EWG – Buscar productos e ingredientes (ewg.org/skindeep)
  3. Clearya – Una aplicación móvil gratuita y una extensión de navegador para encontrar productos más seguros
  4. Think Dirty – Escanee códigos de barras para comprobar la seguridad del producto
Referencias
  1. La inquietante verdad sobre los relajantes capilares The New York Times (2024)
    https://www.nytimes.com/2024/06/13/magazine/hair-relaxers-cancer-risk.html

  2. ¿Existe una verdadera preocupación con respecto al uso de tintes para el cabello y el desarrollo de cáncer? Biblioteca Nacional de Medicina (PMC)
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3543291/

  3. La química del color del cabello adquiere una nueva apariencia Sociedad Americana de Química (ACS)
    https://pubs.acs.org/doi/10.1021/cen-09817-cover

  4. Tintes para el cabello, otros productos capilares y riesgo de cáncer – Instituto Nacional del Cáncer (NCI)
    https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/substances/hair-dyes-fact-sheet

  5. Algunas aminas aromáticas, colorantes orgánicos y exposiciones relacionadas – Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC)
    https://publications.iarc.fr/Book-And-Report-Series/Iarc-Monographs-On-The-Identification-Of-Carcinogenic-Hazards-To-Humans/Some-Aromatic-Amines-Organic-Dyes-And-Related-Exposures-2010

  6. FDA – Tintes para el cabello y su seguridad – Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA)
    https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-products/hair-dyes

  7. Riesgo de cáncer entre peluqueros y trabajadores afines: un metaanálisis PubMed (NCBI)
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19755396/

  8. Uso personal de tintes permanentes para el cabello y riesgo de cáncer: estudio de cohorte prospectivo – el BMJ
    https://www.bmj.com/content/370/bmj.m2942

  9. Uso de tintes para el cabello y alisadores químicos y riesgo de cáncer de mama en una gran población de EE. UU. Biblioteca Nacional de Medicina (PMC)
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7246134/

  10. Uso de alisadores de cabello y riesgo de cáncer de útero en el estudio de salud de mujeres negras – ScienceDirect
    https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0013935123020327

  11. Medición de sustancias químicas disruptoras endocrinas y asociadas con el asma en productos capilares utilizados por mujeres negras – ScienceDirect
    https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0013935118301518

  12. Asociaciones del uso de tintes y relajantes capilares con las características clinicopatológicas de los tumores mamarios – PubMed (NCBI)
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34390715/

  13. Uso de planchas y otros productos capilares y la incidencia de cáncer de útero – PubMed (NCBI)
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36245087/

  14. Uso de tintes para el cabello y riesgo de cáncer de próstata: un análisis prospectivo PubMed (NCBI)
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34797564/

  15. Uso personal de tinte para el cabello y riesgo de ciertos subtipos de linfoma no Hodgkin – Biblioteca Nacional de Medicina (PMC)
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4025953/

  16. Uso de productos capilares en relación con el riesgo de cáncer de ovario – Biblioteca Nacional de Medicina (PMC)
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8561257/

  17. Los productos químicos para alisar el cabello se asocian con un mayor riesgo de cáncer de útero Instituto Nacional de Ciencias de Salud Ambiental (NIEHS)
    https://www.niehs.nih.gov/newsreleases/hair-straightening-chemicals-associated-with-higher-uterine-cancer-risk

  18. Uso de tintes para el cabello y riesgo de cáncer de vejiga – Biblioteca Nacional de Medicina (PMC)
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3203248/

  19. Los tintes y alisadores permanentes para el cabello podrían aumentar el riesgo de cáncer de mama – Instituto Nacional de Ciencias de Salud Ambiental (NIEHS)
    https://www.niehs.nih.gov/newsreleases/permanent-hair-dye-and-straighteners-may-increase-breast-cancer-risk

  20. Ingredientes de los tintes para el cabello y posibles riesgos para la salud derivados de la exposición a los tintes para el cabello. Biblioteca Nacional de Medicina (PMC)
    https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9214764/

  21. Asma ocupacional, rinitis y urticaria de contacto causadas por tintes oxidativos para el cabello en peluqueros – Anales de alergia, asma e inmunología
    https://www.annallergy.org/article/S1081-1206(13)00737-0/abstract

  22. ¿Puede el tinte para el cabello aumentar el riesgo de cáncer? Resultados de un estudio similar Aspectos esenciales de la salud en Cleveland Clinic
    https://health.clevelandclinic.org/hair-dye-and-breast-cancer-risk

  23. Resalta tu estilo: Técnicas de coloración del cabello con balayage vs. papel de aluminio El salón de la morada
    https://www.theabodesalon.com/post/balayage-vs-foil-which-technique

  24. Voces de mujeres por la Tierra: Informe de las marcas de salón – AL DESCUBIERTO
    https://womensvoices.org/wp-content/uploads/2023/03/Salon-Label-Report_EXPOSED.pdf

  25. Voces de mujeres por la Tierra: La Bella y su Bestia
    https://womensvoices.org/wp-content/uploads/2014/11/Beauty-and-Its-Beast.pdf

  26. Las extensiones de cabello contienen muchos más químicos peligrosos de lo que se creía anteriormente https://silentspring.org/news/hair-extensions-contain-many-more-dangerous-chemicals-previously-thought

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