¿Alguna vez has querido conocer formas más fáciles de preparar verduras, trucos prácticos para conservar alimentos o la diferencia entre picar, cortar en trozos y en cubos? Si respondiste sí a alguna de estas preguntas, ¡acompáñanos en estas demostraciones de cocina dirigidas por Ananda Kaplan, chef y desarrolladora de recetas para el Programa de Estilo de Vida Anticáncer!

Ananda te guiará paso a paso con demostraciones diseñadas para aumentar tu confianza en la cocina, enseñándote maneras eficientes de preparar y cocinar tus comidas.

Las demostraciones incluirán las formas más eficaces de:

✔ Mantener tus cuchillos afilados
✔ Cortar una cebolla
✔ Preparar ajo
✔ Retirar las hojas del kale y las hierbas
✔ Hacer un encurtido rápido

¡…y mucho más!