Es muy fácil distraerse y perder la concentración en el supermercado, mientras navegas entre las innumerables opciones, los interminables ingredientes que aparecen en las etiquetas de los alimentos, y el marketing creativo que utilizan las compañías para hacer que los productos parezcan más saludables de lo que realmente son. A menudo, la gente vuelve a casa con sus compras y se siente derrotada cuando descubre que algo que había comprado, como una costosa granola orgánica, resulta estar cargada de azúcares añadidos y aceites poco saludables.
Por eso ofrecemos la Guía de Compra de Alimentos Anticáncer, que enumera los principios clave de una dieta anticáncer. Imprime la guía y guárdala en tu bolsa o cartera, o hazle una foto para consultarla en el teléfono mientras haces las compras. Nuestra guía puede ayudarte a tomar decisiones de compra más informadas, hasta que estos hábitos de compra se conviertan en algo natural.
Por favor, considera hacer una donación deducible de impuestos a la Anticancer Lifestyle Foundation para que podamos seguir ofreciendo recursos gratuitos a todos.